青島 太平洋マラソン【Bｙ．あおばの森】

あおばの森です。

12/9（日）は【青島 太平洋マラソン】があります。

先生はサポートテントにて柔道整復師会より
テーピング隊として参加し、

私は選手として参加する予定です。

数えるほどしか練習しなかったですが、

初参加の【青太】、楽しめることを願うだけですww



参加される方で、

サブ５（４時間代）以下を目指している【ファンラン（ファン（楽しむ）とラン（走る）の合成語。ゆっくりペースで楽しみながら走ること）】の皆様！

20キロまではウォーミングアップのペースで
肩を回しほぐしながら
無理せずに共に楽しみましょ～(*^_^*)


足を故障している方、いつも痛む場所があって不安な方。
出走前にサポートテントにいらしてください。
無料でテーピングをしております。