はじめまして！ひむか整骨院の宮永と申します！

今日はひな祭りですね。３月３日ということもあるので、ほんのちょっとだけですが耳寄りな情報を
お伝えしたいと思います。いよいよ花粉症の時期に入ってきましたが、今年は昨年よりも更にすごい
花粉飛散になるという話もチラホラ…。

そこで鼻づまりに効く簡単なツボ押し＆マッサージをお教えします。
左右の鼻のキワにあるコリッとした部分に指を当てそこから頬骨にも触れるくらい外回りに繰り返し
マッサージを行います。一人でも手軽にできる方法ですので毎年、花粉症で悩まされている方や鼻炎持ちの方などは、是非お試しください！

ちなみに私は今年も花粉症にならないよう祈るばかりです！！